2012年01月04日

酵素粒の効果とやりやすい断食ダイエットの方法

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今日で、酵素粒を飲んで12日目。
主人の実家から私の実家に来ています。


いよいよ明日から、優光泉(ゆうこうせん)酵素液で
48時間断食ダイエットに挑戦しようと思います。


今日まで酵素粒でまずは酵素を取り入れてきたんですが、
体の変化としては、
・お通じがよくあるようになった。
・ウエスト周りがスッキリした。
・朝の目覚めが良くなって、疲れにくくなった。
などの変化がみられました。
体質改善なら、酵素粒だけでも十分な効果です。


そして、今日久しぶりに体重を測ってみると、

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(私の実家にうつったので体重計がかわってます。)

48kg。酵素粒飲む前に比べて、−0.5kg
おぉー、ちょっと減ってます。おもちとか、結構たくさん食べていて、 
これはあまり期待してなかったので、かなり嬉しいです⤴



そして、明日からの48時間断食ダイエットに備えて、
どういう方法がいいか調べてみました。


優光泉(ゆうこうせん)の公式ページでは、
酵素液の原液120mlを1日に3回とありますが、
それだと1回に飲む量が多すぎるのと、
次の飲む時間までの間隔が空きすぎて口寂しくなる…との口コミを発見❗


その人は、1回に飲む量を60mlで、
1日6回にする方がやりやすいってお薦めしていました。
なるほど〜💡、私も原液を炭酸割りしようと考えてるので、
こっちのほうが飲みやすそうだなって思いました。


なので、60mlを1日6回で2日間の方法で行ってみようと思います🎵
もちろん、酵素液と一緒に酵素粒も併用して飲み続けます!



さあ、明日から断食ダイエットです。
その前に、ちょっとだけ食べ納めしとこッ(笑)


公式ページはこちらです
短期間の健康的断食ダイエット【優光泉(ゆうこうせん)】



posted by 酵素大好き! at 22:59| 酵素粒の効果と口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月28日

酵素粒飲んで5日目。途中報告。

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酵素粒、毎日3粒飲んでます。
酵素粒のみ初めて今日で5日目です。


体の変化としては、明らかに便意を頻繁に感じます。
一日に何回もお通じがあります。しかも自然に。
なので、食べても結構すぐにお腹がスッキリします。
これが、酵素の力?でしょうか✨


昨日は、お昼パパとランチに行ってしまいました。
実家に帰省した時の一番の楽しみ、パパと2人だけでランチ🎵
美味しいお料理をゆっくり味わえる唯一の時間。

これ、サラダ❤

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これ、食後のストロベリーティー❤

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って、食べるのに夢中で、肝心のメイン撮るの忘れてました〜💧


ダイエットブログじゃなくて、
グルメブログみたいになっってますね…(汗)


実は、その後夜は親戚一同で中華食べに行きました。
これは付き合いだから断れないしね💦


って、なんだかんだ言いながら、食べる理由をつける私。
こんなんで、48時間の断食ダイエットできるかなー。


もうちょっと、酵素粒飲み続けてのがよさそう。。。


公式ページはこちらです
短期間の健康的断食ダイエット【優光泉(ゆうこうせん)】



posted by 酵素大好き! at 19:22| 酵素粒の効果と口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月25日

酵素ダイエットを開始する前の体重

優光泉(ゆうこうせん)で酵素ダイエット始めたのはいいんですが、
開始前の体重はかるの忘れてました💦

なので、体重測定。汚い足ですみません…。

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開始時の体重、48.5kgです・・・。

子供を出産する前は、43kgぐらいだったので、
そのくらいまでダイエットするのが目標なんです😵

優光泉(ゆうこうせん)の酵素ダイエットで
−2kgくらいはしたいなって期待してます。


それにしても、私ったら
クリスマス真っ最中にダイエット開始してました⤵

昨日から酵素粒飲んでるんですが、
早速今日は親戚一同でクリスマスバイキングランチへ💦

誘惑に負けてお腹いっぱい食べちゃった😵

帰省中に酵素液で断食ダイエットするのはグッドアイデアだと思っていたけど、
断食ダイエットしようとしてる一週間後はちょうど年越しの時⁉
そんなめでたい時に断食できるのかしら?と不安になってきました。
お正月に入ってからのほうがよさそう。

とりあえず、酵素粒を毎日飲んどきます💨


公式ページはこちらです
短期間の健康的断食ダイエット【優光泉(ゆうこうせん)】



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2011年12月24日

優光泉(ゆうこうせん)ダイエット開始、酵素粒を飲む

実は、昨日から主人の実家に帰省しています😃

いろいろ考えて、ちょうど冬休みになるし、
48時間の断食がしやすいのは実家に帰った時かなと・・・。

実家だと、晩御飯の支度とかしなくてもいいですから、
空腹に耐えられそうかな?!と思って(笑)
自分は食べられないのに晩御飯作るのって大変ですもんね〜💦
一週間くらいしたら、今度は自分の実家に帰省する予定なので、
この帰省中に48時間の断食ダイエットに挑戦しようと思っています💡


そんな訳で、今日から
優光泉(ゆうこうせん)と酵素粒、デルオフでダイエット開始です👊


今日は、まず酵素粒を飲みました。

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ママ友のアドバイス通り、
酵素液で断食ダイエットする前に
このサプリで体の中に酵素を取り入れて、
48時間断食ダイエットの効果をあげるため
です。


酵素粒はこんな感じのサプリです。

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「一日に3粒を目安にお召し上がりください。」
と書いてありますので、3粒飲みました。


大きさは、結構大きいですね。
3粒いっぺんに飲み込める自信がなかったので、
私は一粒ずつ飲みました(笑)


飲み込むので、もちろん味はないです。
手軽に酵素を取り入れられるという利点
がサプリにはありますね🎵


一週間くらいはこの酵素粒を飲み続けた後で、
酵素液で48時間断食ダイエットにチャレンジしようと思います。


この酵素粒だけでも、ダイエット効果はあるそうなので、
このサプリ飲むだけでどれくらい効果があるのか楽しみです🎵


公式ページはこちら
短期間の健康的断食ダイエット【優光泉(ゆうこうせん)】



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2011年12月20日

注文していた優光泉(ゆうこうせん)が届きました♪

注文していた優光泉(ゆうこうせん)ダイエットが届きました!

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注文したのは、
・優光泉(ゆうこうせん)
・ベジーデル酵素粒
・DELL OFF(デルオフ)

この3点です。


ベジーデル酵素粒は、ベジーデル酵素液のサプリ版です。
酵素液+酵素粒の方がより効果があるみたいなので、
ベジーデル酵素粒も一緒に購入しました。

そして、DELL OFF(デルオフ)は断食中に飲めば空腹を軽減してくれるサプリです。
このサプリは断食中だけじゃなくて、普段使いもできそう💡
と思って、一カ月分のを買っちゃいました。



効果的なダイエットの方法としては、
酵素ダイエットは1回目よりも2回目のほうが効果的
だと、酵素マニア?のママ友(笑)が教えてくれました。


なので、私は優光泉(ゆうこうせん)を飲む前に、
何日かベジーデル酵素粒を飲んで、
体の中に酵素をとりいれてから
48時間の断食ダイエットしてみようと思ってます。


心強いサプリ2つも一緒に買ったし⤴
これなら断食ダイエットなんとか頑張れそうです👊


優光泉(ゆうこうせん)公式ページはこちら
短期間の健康的な断食ダイエット!初回限定特典付きで今がお得。







2011年12月17日

酵素ダイエットで人気の優光泉(ゆうこうせん)を注文してみました。



酵素ダイエットってご存知ですか?

私は、酵素って言葉は聞いたことありましたが、
そんなに詳しくは知りませんでした。
体に良さそう?ぐらいの知識でした。


そんな私が最近、酵素ダイエット知ったのは、
ママ友に自分の産後太りの悩みをちょっと話したのがきっかけでした。


彼女は同じママ(しかも子供3人!)なのに、
全然太ってなくてスレンダーでいつもキレイ・・・。
私とは大違いで😵
きっと、元々の体質なんだろうなんて諦めていたんですが、
彼女が酵素液飲んでるの♪って教えてくれたんです💡


話によると彼女は、結構前から酵素ダイエットにはまっていて、
いろんな酵素液を試している酵素マニア⁉でした(笑)


そんな彼女の話で私も酵素ダイエットに興味を持って、
彼女が今愛用してる優光泉(ゆうこうせん)
を私も注文してみました。


48時間の断食ダイエットは、なんと結婚式前以来・・・。
あのころは、ハリウッドのジュースみたいなの飲んだっけ?
今は子供もいるけど大丈夫かなという不安もありますが・・・。


とにかく、ママ友みたいにキレイなママになりたいので、
私も優光泉(ゆうこうせん)で酵素ダイエットに挑戦してみます👊
届くのが楽しみです🎵



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2011年12月01日

リンク集

洗顔石鹸関連
タナカミネラルソープレビューウェブ
女子力アップと毛穴ケアのためにタナカミネラルソープを試してみました


シャンプー関連
サスティ.net | サスティ製品のレビューとキャンペーン情報
利尻シャンプー&コンディショナー、利尻へアカラーなど、サスティ商品をレビューするウェブ


酵素液関連
ベジライフ酵素液でプチ断食してみました!
浜田ブリトニーさんや髭男爵の山田ルイ53世がダイエットに成功した
「ベジライフ酵素液」で3日間にプチ断食ダイエットにチャレンジしてみました





posted by 酵素大好き! at 03:25| リンク集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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